Archivo de la categoría: Autoestima

Teoría triangular del amor

En el año 1986, el psicólogo estadounidense Robert Sternberg exponía la “Teoría triangular del amor” para describir cuál es la estructura y la dinámica del amor. Se trataba de ofrecer una fórmula que pudiera contener las diferentes formas y tipologías en las … Sigue leyendo

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EL DESGASTE PSICOLÓGICO Y CÓMO EVITARLO (I)

“Hay ocasiones en las que siento que en mi cabeza existe una oscura nebulosa que me impide pensar. Mis hijos me irritan y estoy harta/o de mi marido/mujer. Vivo con una insoportable carga de responsabilidad que no me deja disfrutar … Sigue leyendo

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BROTES DE IRA EN VIEJECITOS APACIBLES

Es común en las personas mayores tener brotes de ira. La demencia senil u otras patologías psicológicas son el motivo más frecuente que los provocan. La inseguridad constante ante la perdida de recuerdos e incluso de la información más cotidiana … Sigue leyendo

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LA PERSUASIÓN Y LA DISUASIÓN

Sentirnos capaces de cambiar actitudes y conductas en la persona a la que cuidamos nos proporciona una gran seguridad que mejora notablemente nuestra autoestima. Saber que podemos conseguir que el abuelo se asee con regularidad y sin dar la lata … Sigue leyendo

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PENSAMIENTOS IRRACIONALES: “KIRA Y LAS PALABRAS PROHIBIDAS”

A lo mejor os resulta un poco chocante que recurra a un cuento para hablaros de las “palabras prohibidas”, aquellas que tienen que ver con la expresión de pensamientos irracionales, tan propios de los momentos de estrés y autoestima por … Sigue leyendo

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